Być może tytuł artykułu jest trochę bardziej zdradliwy, gdyż z pewnością tego rodzaju buty są z pewnością jednymi z najbardziej bezpiecznych butów – szczególnie te idealnie dopasowywujące się do naszej stopy.

Chodzi bardziej o źle dobrane buty np. do joggingu. Badania dowiodły że źle dobrane buty są o wiele bardziej niebezpieczne i groźniejsze od typowy szpilek. Źle dopasowane buty które zakładamy w celu biegania, mogą uszkodzić kolana, stawy biodrowe czy skokowe.

Obciążenie stawów wzrasta blisko do 54%, gdzie procent ten jest znacznie mniejszy w przypadku biegania na bosaka (38%) czy chodzenia na szpilkach (25%).